残念だが、僕の実感として鬱への万能な処方箋は存在しない。 だが、それぞれに処方箋は存在する。 それに辿り着くのが難しいのだ。 僕も友人も親父も鬱から回復したが、しかしその方法は三者三様であった。それぞれに試行錯誤が必要だった。 精神科医やカウ…

吾輩は鬱である。 正確に言うと、鬱であった。 名前はあるが、別に言わない。 １０年ぐらい、ぼんやりとした不安というか、生きているのが激しく面倒くさかった。 そうこうしている間に、友人が鬱になり、親父も鬱になった。 といってもこれは暗いブログでは…